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食物供给中既要考虑量的多少又要考虑是否优质的营养成分是

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食物供给中既要考虑量的多少,又要考虑是否优质的营养成分为( )。

A.碳水化合物 B.脂肪

C.蛋白质 D.无机盐

答案:C

解析:蛋白质是人体必须的营养素,但是蛋白质摄入过多会对肾脏等器官造成损害,在摄入过程中,完全蛋白质也被称为优质蛋白质,优质蛋白质更接近于人体必需氨基酸的比例,但完全蛋白要与半完全蛋白搭配摄入。故本题选C。

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